Kolmoskentällä, jälleen kylvettiin kentälle leluja ja telineitä yms. 

Camon kanssa ensin seuruuta ja niitä käännöksiä. Mielestäni onnistuin nyt aika hyvin vasemmalle ja oikealle käännöksissä. Täyskäännöksissä edelleen nopeuden lisäämiseksi palkkaa käännöksen lopussa, riippumatta siitä miten se käännös alkoi. Oikealle seuruuta kaarroksilla, joo ajoittaisen kehun saattelemana tämäkin alkaa jo näyttää kivalta! Sitten tein samaan sessioon istu-seiso-istu vaihtoja tuolin ja etutassutargetin kanssa. Nyt pyrin aktiivisesti vähentämään käsiapua ja sehän onnistui, saatoin jo pelkästään oikaista sormet kun käsi pysyi tuossa mahan ja jalan taitekohdassa (onko sillä paikalla joku nimi? Nivunen?).

Tauon jälkeen tehtiin hyppyä taas niin että Suvi nakkasi namia toisella puolella ja minä, siirtyillen eri lokaatioihin, toisella puolella. Hyppy oli hyt koko ajan 50cm ja kaikki toistot onnistui, ja hypyissä oli ihan kivasti ponnua.

Kolmannella kierroksella tein  kartioryhmän kiertoa niinkuin ennenkin, eli vauhdista namipalkka lentää ja siitä suoraan uusi lähetys. Kokeilin nyt kuitenkin myös toiseen suuntaan ("ympäri") ja se meinasi olla ensin vähän vaikeaa mutta onnistui sekin muutaman kerran oikein hyvin.

Olipas kiva treenisessio, kiitos Suvi!